大谷翔平

ショックマスター（圧力波治療器）をよくお使い頂いているそうですが、初めて使った時はいかがでしたか。

初めての時は、かかとに使ったんですが、その時はすぐに痛みは取れました。翌日少し戻ってきましたけど、それでも良くなっているという感覚は実感できました。 かかと以外には肘とか肩にも使ってますけど、張ってたりしていても結構とれたりして、他の治療器よりも、より強力な感じだなって思います。

ショックマスターの治療は痛くないですか。

痛いですね（笑）。でも楽になるので。楽になるのであれば、あの痛みは全然平気って思えます。

昨シーズンにはフィジオアクティブHV（小型ハイボルテージ電流治療器）をご自身でご購入いただきました。治療器を買うのは初めてですか。

初めて買ったのは超音波治療器で、フィジオアクティブHVは、2台目ですね。両方使っています。

そうしたセルフケアを始めたのはいつごろからですか。

超音波治療器を買ったのが2〜3年ぐらい前なので、それからですね。

大谷選手はチームドクター、アスレチックトレーナーに相談し、指導・指示のもと医療機器を使用しています。

フィジオアクティブHV（小型ハイボルテージ電流治療器）を購入されたきっかけは

ハイボルはトレーナー室に置いてあるので、もともと使っていました。ただ、置いてあればチームのみんな全員が使うので、なかなか自分がやりたいと思う時にできないこともあるんです。 朝、練習前にも使いますし、僕はやりたい時にはすぐにできた方がいいなと思って買いました。 フィジオアクティブHVは、ハイボルがこんなに小さければ持ち運びにもいいなと思って買いました。デザインもかっこいいと思います。 これ結構みんな持ってますよね。持ってる人が気に入ってプレゼントしてますし、僕もプレゼントしたことがあります。（野球選手で）使ってる人は多いと思いますよ。

選手ご自身で当てることが多いですか。

やってもらうことももちろんありますけど、ショックマスターのハンドピースもハイボルのペンも、ここだなっていうところに自分で探して当てられるのがいいです。ハイボルの片側の粘着パッドも自分で位置を探して貼ってます。 ハイボルを使うときは投球後の肘の張りをとるために使うことが多いですね。朝は緩めるイメージで超音波を使ったりもします。

小・中・高校時代はセルフケアはしていましたか。

それこそストレッチぐらいですね。高校の時はトレーナーさんがいて、週に何回か来てマッサージとか治療をしてもらっていましたけど、自分でやるとなると、そんなに大したことはできてなかったです。

凄く研究熱心なイメージですが、身体の勉強もされていますか。

好きな方だと思います。筋肉の名前とか場所、形とかはある程度、把握してます。 僕は腰の右側だったりするのですが、張りやすい場所なんかも分かっている部分もあれば、自分で分からない部分もあるので、押してもらったり、治療器で確認するのも必要だと思っています。

身体のコンディションには敏感な方ですか。

全体的なだるさとかはもちろん分かりますが、局所的には難しいですね。でも、肘とか肩とかは今日ちょっと違うなっていうのは、すぐに分かるので大事なところは敏感だと思います。